برای
مقابله با کاهش طبیعی میزان استروژن که اغلب با کاهش میل جنسی در زنان
همراه است مقداری نعنا، زنجبیل و cardamom تهیه کنید. این گیاهان باعث
تنظیم میزان استروژن می‌شوند.
1 قاشق چای‌خوری نعنا، 2 قاشق چای‌خوری
زنجبیل تازه رنده شده و 2 قاشق چای‌خوری تخم cardamom در یک لیوان بزرگ
حاوی آب جوش بریزید و اجازه بدهید دم بکشد. به مدت یک ماه 1 الی 2 فنجان از
این دم کرده بنوشید. اگر لازم بود می‌تواند به مدت 3 ماه و هر ماه 20 روز
از این جوشانده استفاده کنید.
منبع: تبيان
